こんにちは
良縁コンシェルジュ町田・佐野です
先週は前半、暑い日もありましたが、急に寒くなりましたね
本当に秋はどこにいってしまったのでしょうか。。。
抵抗力が低下すると風邪ひいたりしますから、休養はしっかり取るようにしてくださいね
さて、そこで今日は「休養」についてです
いまは婚活トップシーズン真っ只中なので
ぜひ短期集中で婚活に取り組んでほしいと思います
一方で、婚活でも仕事でもない
自分自身のケアに充てる時間はとても重要です
いわゆる婚活疲れになるのは
婚活も仕事も忙しくて休みを全然取れていない
そうした方が婚活疲れになりやすい傾向があります
時どき、皆さんにお伝えしていることですが
土日休みの方であれば
できれば土曜日は
好きなことを存分にやってみたり
ゆっくり休んでみたりして
自分自身をケアする一日に充てていただきたいです
土曜日に心身がリフレッシュできれば
婚活のエネルギーも溜まってきて
日曜日のお見合いやデートも楽しみが増してきます
できたら避けたいパターンは
平日の仕事疲れが溜まったまま
土曜日の朝からお見合いすることです
お見合は初めて会うわけですから
どうしても緊張感が高まります
でも、疲れたままだと
お相手のプロフィールにも関心がイマイチ入らず
いけないことですが
なんだか流れでお見合
いしてしまうこともあるかもしれません
やっぱり心身ともにエネルギーが高まっている状態で会うことが大切です
なので、できたら、土曜日は自分自身のケアする一日に充てていただきたいと思います
もちろん、お見合いやデートが重なって難しいこともありますよね
そういう場合でも
翌週の土曜日は何もしない日として空けてあくなど
工夫をするようにしてみましょう
理想と言われるかもしれませんが
出来る限り、自分のエネルギーが溜まったままで
お見合いやデートをしていってほしいと思います