インフルエンザが流行りはじめたそうです
今年の1月はインフルエンザに罹ってしまったので
そろそろ予防注射に行こうと考えているところです
会員さんの中にも風邪を引かれた方や
またお見合いやデートが延期になってしまう方もでてきました
俺は病気したことがないから大丈夫
と過信していると危険です
そういう人に限って大事なお見合いの当日にダウンして
お相手に迷惑をかけてしまうものです
何ごとも絶対というものは無い
想定外の出来事
というのは相次ぐ災害などでも明らかです
病気に繋らないうようにするには予防しかありません
手洗い、うがいの励行、マスクをする
室内を適度な湿らせる
栄養バランスを考えた食事をとる
しっかり休養をとる
食中毒のリスクが高い食材の生ものは避ける
予防注射を受けておく
地道にコツコツとしていくしかありません
これから2月にかけて感染症のシーズンです
お見合いやデートなどを控えているときは
人混みにでかけるときは特に気を付けてくださいね