気遣いが苦手な男性に

昨日は、ディグラム診断/エゴグラムで「気遣いしすぎる女性」向けのアドバイスをしました。

 

今日は、その逆に、「気遣いが苦手な男性」向けのアドバイスです。

 

このタイプは

 

「NP・養育的な親の心、優しさ」と

「AC・他人に合わせる心、協調性」が低くて

「CP・支配的な親の心、厳しさ」高かったりします。

 

自分にも他人に厳し態度で接したり頑固さが出てしまい

人に合わせようとしないので

自分の思い通りに行かないとストレスを溜めてしまうようです。

 

男性でよく見かけるタイプです。

個人的には管理職など責任ある仕事に就かれている方という印象があります。

 

女性の気持ちを理解することが苦手なので

仕事はできるけど「いい歳をして独身」だったりします。

 

それではどうすれば良いのでしょうか。

 

エゴグラムの基本は

低い自我を伸ばすことにあります。

 

つまり

「NP・優しさ」と「AC・協調性」を高める努力が必要です。

 

具体的には・・・

 

「NP・優しさ」を高めるためには・・・

 

・自ら相手に暖かな態度で接することが基本

・何でも率先して「ありがとう」という

・相手の話しを傾聴して、少しでも良い処を見つけて褒める

・「良かったね」「すごいね」「最近どう?うまくいっている?」を意識的に言う

・口角を上げて笑顔で接するように鏡をみて練習する

 

NGワード

「ダメじゃないか!」

「何をやっているんだ!」

「しっかりしなさい」

「私の言ったとおりじゃないか」

 

「AC・協調性」を高めるためには・・・

 

・皮肉を言わない事!

・相手の気持ちを優先したり遠慮したりす

・自分で何でもやらないで相手のペースに合わせる

・自分から率先して上下関係なく挨拶をする

・自己主張ばかりしないで、頷きながら傾聴する

・「勝手にやれば~」と言わないで「一緒にやろう」

・「こうしろ」と言わないで「どうしたら良い?」

・「大丈夫ですか?」「これで良いですか?」と気遣いの言葉をかける

 

 

いかがでしょうか?

 

自分の言いたいことは抑えて、

相手が話したいことを一呼吸置いて待って差しあげたり

相手の話に

「うんうん。そうだね」「すごいね」

頷いて同意して差しあげる

 

こんなことを毎日繰り返していけば

徐々にですが、気遣い力がアップできる人間になれるでしょう。

 

昨日も申し上げましたが

相手の性格は変えられませんが

自分の性格は変えることができます!

 

要は自分が変わりたいという意思の問題だと思います。

そういう意思を持てれば

あなたは変われます。

 

婚活に限らず職場の人間関係も良好なものにしてくれます。

 

気遣いできる男に変身しましょう。

 

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